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Die PersonaL Trainings inhalte
1:1 Training. Die effektivste Methode deine Ziele zu erreichen. Zuhause, in der Natur oder im Studio - ganz nach deinem Wunsch.
Trainingsimpressionen
Group Fitness - Gemeinsam schwitzen motiviert. Wir arbeiten in kleinen Gruppen und pushen uns gemeinsam zum Limit.
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Functional Training. Wir arbeiten mit den unterschiedlichsten Trainingsgeräten. Egal ob mit Gewichten, Bällen oder TRX. Alles unterstützt dich in deinem Trainingsziel.
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Man ist was man isst.
Ich helfe dir mit einem individuellen und ausgewogenen Ernährungsplan deine Ziele zu erreichen.
"YOU WILL NEVER KNOW YOUR LIMITS UNTIL YOU PUSH YOURSELF TO THEM."
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