Unsere Kurse bieten für jeden etwas - mach mit!
Langhantel
Effektives Ganzkörper Training mit der Langhantel.
Dauer: 1 Stunde
Functional Fitness
Funktionelles Ganzkörper Training mit TRX Bändern, Balance Boards und anderen effektiven Hilfsmitteln.
Dauer: 1 Stunde
Fitness-Mix
Hier werden Kraft und Kondition gestärkt. Wir arbeiten hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht.
Dauer: 1 Stunde
Indoor Cycling
Konditionelles Training auf modernsten Indoor Cycling Bikes.
Dauer: 1 Stunde
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